فوائد البقدونس الطبية

فوائد البقدونس

البقدونس من الخضروات المهمة الغنية بالعناصر والفيتامينات العديدة لصحتك وصحة أسرتك ، لذا ينصحك الخبراء بتناول ورقه طازجاً مع الوجبة الرئيسية حتي لا تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية .
ويشير الخبراء إلى أن البقدونس يعتبر علاج فعال ومضمون لبعض الأمراض الخطيرة ، 
ومنها :

فوائد البقدونس كالتالي :

- عشب مدر للبول ، وهام للكلى ومشاكل الجهاز البولى واحتجاز الماء.
- كما أنه يساعد على نزول الحيض فى حالة تأخره ويساعد على تدفقه.
- يستخدم فى علاج التهابات المعدة وكمذيب لحصى الكلى وملين جيد للبطن ومضاد للمغص.
- يستخدم كمضاد للربو وضيق التنفس وأورام الثدي .
- وتستخدم الأوراق الطازجة كلبخة لدغ الحشرات والقمل والتهابات الجلد.
- يستخدم فى حالات الالتهابات الكبدية .
- غذاء منشط للذاكرة.

ما هي فوائد البقدونس ؟

– يحتوي على عدد من الفيتامينات كفيتامين ب, ب2 ,ب3 ,ب6

– فيتامين (أ) المفيد في تقوية الشعر والبصر

– فيتامين (ث) المتواجد في البرتقال والليمون هو مايزيد مناعة الجسم في حالات الأنفلونزا ونزلات البرد لكن نسبته في المقدونس أكبر كما أنه موسع للقصبات الهوائية

– مصدر غني للكلوروفيل الذي يمنع ظهور الهالات السوداء تحت العين وبعالجها في حال وجدت

– المقدونس يساهم بإنتاج الكولاجين ويمنع ظهور التجاعيد كما يحافظ على نقاء ونضارة البشرة لاحتوائه على فيتامين ج

– الألياف والفيتامينات الموجوده فيه تسهل عملية الهضم تلين البطن و تعالج اضطرابات  الجهاز الهضمي تزيل الغازات من الجسم

– يحسن مستوى سكر الدم

– كما أنه يمنع تشكل أو نمو الخلايا السرطانية